Роллер для занятий йогой гладкий FI-6665 для самомассажа, йоги
и пилатеса.
Роллер используется в йоге и пилатесе для выполнения упражнений,
направленных на улучшение гибкости, развитие и поддержание в тонусе
мускулатуры, расслабление соединительных тканей (фасции). Такие
тренировки можно рассматривать как форму самомассажа, при котором
оказывается давление на определенные части тела, чтобы снять с них
спазмы и мышечное напряжение.
Подобные упражнения можно использовать во всех спортивных
дисциплинах – это поможет атлетам предотвратить мышечную боль,
отёки и растяжения. Местом для тренировок может быть спортзал или
собственная квартира.
Тренировки с помощью ролика эффективны для постуральных мышц,
благодаря чему пользователь не только повышает свою выносливость,
но и исправляет возможные дефекты осанки. По этой причине он может
использоваться не только спортсменами с разным уровнем подготовки,
но и людьми, ведущими малоподвижный образ жизни.
По виду роллер напоминает правильный цилиндр с гладкой
поверхностью. Для изготовления используется высококачественный
синтетический материал – вспененный полипропилен (EPP). Лёгкий и
упругий, он характеризуется чрезвычайной устойчивостью к
механическому разрушению и истиранию.
Его отличительная особенность – способность быстро восстанавливать
форму после деформации. Также он не впитывает влагу, благодаря чему
его легко содержать в чистоте. Благодаря этим свойствам материала
роллер идеален для многолетних комфортных тренировок.
Как пользоваться
Тренировки с роллером просты, и даже человек, далёкий от спорта,
без труда их освоит. В этом можно убедиться на примере одного из
возможных упражнений. Лягте на бок, положите нижнюю ногу на роллер
(между верхом бедра и коленом) и упритесь предплечьем в пол.
Верхнюю ногу, согнув, поставьте перед собой, а руку используйте для
поддержания равновесия. Катайтесь бедром по ролику от таза до
колена. Повторите, повернувшись на другой бок.
Преимущества роллера FI-6665:
Сохраняет свою форму даже после очень длительного интенсивного
использования.
Идеально подойдёт начинающим и опытным атлетам, а также людям
далёким от спорта.
Компактный и лёгкий, он практически не занимает места.
Материал: вспененный полипропилен (Extruded Polypropilene)
EPP
Длина: 90 см.
Диаметр: 15 см.
Назначение: для самомассажа, йоги и пилатеса.
-
Published:
25.06.2024
-
Manufacturer:
No branding
-
Артикул:
56429508
-
Спортивные направления:
Йога
-
Товары для йоги:
Йога роллер
-
Страна-производитель товара:
Китай
Ways of delivery
-
Новая Почта(курьер)
-
Новая Почта(отделение)
-
Укрпошта
Payment methods
-
Предоплата
-
Онлайн оплата
-
Безналичный расчёт