Ця книга виникла з потреби розробити методи, що дозволяють досліджувати внутрішні простори, через які ми рухаємося в процесі переживання сновидінь і різних тілесних симптомів. Вона є практичним керівництвом по внутрішній роботі з використанням технік процесуально-орієнтованої психології без допомоги лікаря.
Адресована всім, хто цікавиться медитацією і психотерапією.