Микронизированный Креатин Моногидрат, Crea Monohydrate, Extrifit 400г Без вкуса (31002003)

Crea Monohydrate – содержит креатин в форме 100 % микронизированного креатин моногидрата.

Креатин повышает физическую производительность при следующих друг за другом кратковременных интервалах высокоинтенсивной физической нагрузки, как например, типичная тренировка культуриста или кондиционная укрепляющая тренировка в фитнесс центре. Этого эффекта можно достичь при минимальной подаче 3 г креатина ежедневно.

Принимая Crea Monohydrate вы будите ощущать невероятный прилив силы и энергии, а также рост вашей мышечной массы!

Креатин - это натуральное вещество, которое содержится в скелетных мышцах человека (95 %) и используется для энергетического обмена, выполняя функцию источника энергии для мышц.

При увеличении физической нагрузки расход креатина увеличивается, и его необходимо пополнять, принимая спортивные добавки содержащие креатин в чистом виде.

Состав:
Состав порции (5 г):

Креатин моногидрат 5000 мг
Как принимать:
Рекомендуемая продолжительность потребления составляет 8 недель, потом должен последовать перерыв в несколько недель.

Лучше первые 5 дней принимать креатин в дозе 15 – 20 г Crea Monohydrate, потом принимаются „поддерживающие“ дозы, которые обычно составляют 5 г (1 чайная ложка).

Прием креатина самый важный за 30 минут перед тренировкой и сразу после тренировки. Запивайте достаточным количеством воды.

Предупреждения: Не использовать, если у вас аллергия на какое-либо из соединений. Не превышать рекомендуемую суточную дозу. Не используйте, если беременны или кормите грудью. Пищевые добавки не должны использоваться вместо разнообразной и сбалансированной диеты. Хранить в недоступном для детей месте. Хранить в сухом и прохладном месте. Защищать от прямых солнечных лучей.