Лінн Адель Сила емоційного інтелекту. Як його розвинути для роботи і життя

Покроковий план і вправи для розвитку емоційного інтелекту в командах і для себе.

Ця книга для тих, хто прагне жити у відповідності зі своїми великими цілями і цінностями. Для тих, хто відчуває в глибині своєї душі мудрість, тепло і здатність стати більше. Для тих, чиї наміри або ідеали іноді куди більше, ніж реальні вчинки.

Для тих, хто розуміє, наскільки важливо розвиватися, набувати нові знання і використовувати їх, щоб краще володіти собою і вибудовувати відносини з іншими будь то вдома або на роботі. Адже тільки так ми можемо жити, не зраджуючи собі і своїм намірам. Так, по суті, можна визначити емоційний інтелект (ЕІ).

ЕІ може докорінно змінити на краще наше особисте або професійне життя він допомагає стати ефективніше, дозволяє отримувати більше задоволення від роботи. Саме він визначає, як ми вчинимо з лимоном, підкинутим нам життям: зробимо з нього лимонад або проведемо залишок життя з кислою міною.

Він визначає, якими ми будемо у відносинах з близькими: приймаючими і теплими або холодними і відстороненими. ЭИ визначає, як ми проживемо своє життя: займаючись тим, що нам важливо і дорого, або пливучи за течією день за днем. Саме він визначає, тягнуться до нас люди намагаються триматися подалі. Визначає наші здібності до співпраці: ми граємо за команду або вносимо в неї розбрат.

Переживаючи емоції, ми можемо втілювати свої мрії, а можемо як машина на льоду , буксувати і крутитися на місці з єдино можливим результатом: спаленої гумою. Емоційний інтелект це здатність керувати своїми емоціями. Ця книга дозволить виростити всередині себе наставника, який допоможе вам опанувати всіма п'ятьма проявами емоційного інтелекту і жити у відповідності зі своїми цілями та ідеалами. Як вдома, так і на роботі.

Для керівників, менеджерів, бізнес-тренерів і всіх, хто досліджує тему емоційного інтелекту.